저는 몇년간 감기에 걸리지 않았지만
감기가 스리슬쩍 오는거 같다 하는 날에는 땀이 날 정도로 완전 무장을 해요~ 집에 있는 들꽃잠 제품이 총 출동해요^^
어깨에는 원앙 어깨팩, 배에는 전신온욕찜질팩 올려두고 자면 땀이 쏙 빠지는데 그렇게 하고 다음날 일어나면 감기기운 뚝 떨어지더라구요~~ 개운해져요~~~
평소에 들꽃잠 제품으로 면역력 높인게 사실 젤 좋은 방법인거 같구요~~ 배가 항상 차가웠는데 따뜻하게 하는게 감기 예방에도 참 좋은거 같아요
매일 아침 일어나 양치질한 후 양음탕으로 인체 내부를 따뜻하게 데웁니다. 천천히 물을 마시다 보면 온몸에 따스함이 퍼져 갑니다. 그 후로 5분 도넛 방석에 앉아 코끝을 응시하며 명상합니다.
일교차가 큰 환절기 코가 제일 먼저 신호를 보내 부비동 찜질팩을 렌지에 돌렸다가 콧등에 얹습니다. 하루에 두세 번 부비동 찜질팩을 쓰면서부터 비염에 차도가 생겼습니다.
저는 감기 증상이 오면 잠잘때 목을 따듯하게 해주고
외출할때도 가급적 목에 손수건이나 폴라티를 입어서 가급적 목에 찬 기운을 닿지 않게 합니다,
목에 찬 바람을 막아주면 비교적 빨리 감기기운에서 벗어날수 있습니다,
참고적으로 저는 잠잘때 집에 있는 어깨찜질팩이나 눈찜질팩을 효과 만점입니다,
개인 위생수칙이 먼저네요
.실외 마스크
.손씻기
.여벌 옷으로 일교차 대비
.따뜻한 물
.찜질팩
들꽃잠 찜질팩을 믿고 구입하시네요~
깨알같은 노하우 공유 감사해요.
덕분에 건강한 생활로 이번 환절기를 잘 보낼것 같습니다!
*****************
이런 이벤트도 있네요.
저는요 이렇게 실천합니다.
먼저 개인 위생수칙을 잘 지킵니다.
실외 마스크 착용 의무는 해제되었지만
인플루엔자 주의보 발령되었으니,
마스크 잘 쓰고,
손씻기 철저히 합니다.
일교차가 큰 요즘은 여벌옷
꼭 준비하고...
따뜻한 물 많이 마십니다.
다른분께 드리는 꿀팁은요~
피로하면 안되니
휴식할 때 눈,어깨,배 따뜻한 찜질팩하시고
좋은 침구 포근하게
숙면 하시면 됩니다.
믿고 구입하는 들꽃잠과 함께 건강한 생활
화이팅입니다^^
눈에 좋은 결명자 차를 좋아합니다 결명자를 다 마시면, 구절초차를 마실 계획입니다~~
스타벅스 커피도 가끔 마십니다~~^^ (쿠폰이 생기면~~)
아~ 몸을 따뜻하게 하기에는 찜질팩도 좋겠네요...
원래도 관절이 안좋아서 찜질팩을 자주 쓰긴 하지만 환절기에는 더 자주 쓰게되더라구요
찜질팩 이것저것 다 써봤지만 그 중에서도 들꽃잠 찜질팩이 정말 견고하고 고급스러워서 좋아요
몸이 따뜻해지게 유지하고 있어요~마스크도 열심히 하고 다니구요~!
평소에는 잘 찾지도 않았는데 환절기만 된다면 이 만한 게 없어서 묵혀둔 생강 꺼내서 차 우려내어 먹고 있어요
거기에 더해서 몸을 따뜻하게 해주는 거라면 가디건에서부터 찜질팩까지 가리지 않고 사용하고 있어요~!!
참여감사드리며 정보취합후 쿠폰보내드립니다
건강하고 행복한 하루보내세요^^
환절기에 잠깐의 찬바람으로 몸에 찬기가 들어왔네요 ㅠㅠ
환절기에는 생강차를 적극 추천 드립니다!
감기예방 이보다 좋은것은 없을듯해요(제가 보기에)
감기가 스리슬쩍 오는거 같다 하는 날에는 땀이 날 정도로 완전 무장을 해요~ 집에 있는 들꽃잠 제품이 총 출동해요^^
어깨에는 원앙 어깨팩, 배에는 전신온욕찜질팩 올려두고 자면 땀이 쏙 빠지는데 그렇게 하고 다음날 일어나면 감기기운 뚝 떨어지더라구요~~ 개운해져요~~~
평소에 들꽃잠 제품으로 면역력 높인게 사실 젤 좋은 방법인거 같구요~~ 배가 항상 차가웠는데 따뜻하게 하는게 감기 예방에도 참 좋은거 같아요
참여감사드리며 정보취합후 쿠폰보내드립니다
건강하고 행복한 하루보내세요^^
일교차가 큰 환절기 코가 제일 먼저 신호를 보내 부비동 찜질팩을 렌지에 돌렸다가 콧등에 얹습니다. 하루에 두세 번 부비동 찜질팩을 쓰면서부터 비염에 차도가 생겼습니다.
참여감사드리며 정보취합후 쿠폰보내드립니다
건강하고 행복한 하루보내세요^^
ㄴ-->> 아 그렇군요! 배를 따뜻하게~ 찜질팩으로~ 그리고 계피생강대추를 마셔보라는 조언 고맙습니다. 마치 벌써 감기가 나은것 같은 느낌이 드네요. 경험담 알려 주셔서 감사합니다!!!
외출할때도 가급적 목에 손수건이나 폴라티를 입어서 가급적 목에 찬 기운을 닿지 않게 합니다,
목에 찬 바람을 막아주면 비교적 빨리 감기기운에서 벗어날수 있습니다,
참고적으로 저는 잠잘때 집에 있는 어깨찜질팩이나 눈찜질팩을 효과 만점입니다,
배위에 어깨위에 눈위에 딱 올리면 잠도 잘와요
얼마전에 종기가 났었는데 전자렌지에 1분30초
찜질팩돌리고
종기부위에 대고있으니 찌글찌글 염증태우는 느낌이 들었고 다음날에 싹 사라졌어요
찜질팩 사랑해요~~^~
저는요 이렇게 실천합니다.
먼저 개인 위생수칙을 잘 지킵니다.
실외 마스크 착용 의무는 해제되었지만
인플루엔자 주의보 발령되었으니,
마스크 잘 쓰고,
손씻기 철저히 합니다.
일교차가 큰 요즘은 여벌옷
꼭 준비하고...
따뜻한 물 많이 마십니다.
다른분께 드리는 꿀팁은요~
피로하면 안되니
휴식할 때 눈,어깨,배 따뜻한 찜질팩하시고
좋은 침구 포근하게
숙면 하시면 됩니다.
믿고 구입하는 들꽃잠과 함께 건강한 생활
화이팅입니다^^
죽염물&가글&찜질팩
그런데 찜질팩이 종기에도 효과가 있나요???
대박입니다.
노하우 공유 감사해요!
저도 기억해 놓았다가 다음번에 꼭 활용해 보겠습니다~!!
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죽염물로 가글을 합니다.한절기에 더 단짝이되는 찜질팩
배위에 어깨위에 눈위에 딱 올리면 잠도 잘와요
얼마전에 종기가 났었는데 전자렌지에 1분30초
찜질팩돌리고
종기부위에 대고있으니 찌글찌글 염증태우는 느낌이 들었고 다음날에 싹 사라졌어요
찜질팩 사랑해요~~^~
.실외 마스크
.손씻기
.여벌 옷으로 일교차 대비
.따뜻한 물
.찜질팩
들꽃잠 찜질팩을 믿고 구입하시네요~
깨알같은 노하우 공유 감사해요.
덕분에 건강한 생활로 이번 환절기를 잘 보낼것 같습니다!
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이런 이벤트도 있네요.
저는요 이렇게 실천합니다.
먼저 개인 위생수칙을 잘 지킵니다.
실외 마스크 착용 의무는 해제되었지만
인플루엔자 주의보 발령되었으니,
마스크 잘 쓰고,
손씻기 철저히 합니다.
일교차가 큰 요즘은 여벌옷
꼭 준비하고...
따뜻한 물 많이 마십니다.
다른분께 드리는 꿀팁은요~
피로하면 안되니
휴식할 때 눈,어깨,배 따뜻한 찜질팩하시고
좋은 침구 포근하게
숙면 하시면 됩니다.
믿고 구입하는 들꽃잠과 함께 건강한 생활
화이팅입니다^^